Globoko v preteklosti so skandinavski narodi začeli uporabljati prostore, ki so jih močno ogrevali, da so se ljudje občasno pregrevali v hladnih zimskih časih, z uporabo pa sčasoma ugotavljali pozitivne učinke pri sprošÄanju in boljšem počutju in splošnem zdravju. Takim prostorom danes pravimo savne.

Strokovnjaki ugotavljajo, da zmerna in pravilna uporaba savne zmanjšuje posledice stresov, sprošÄa, krepi imunski sistem človeka in seveda krepi družabno plat človekovega življenja, saj so savne idealni prostor za sprošÄeno druženje.

Danes poznamo več vrst savn: 
- finske (suhe)
- zelišÄne 
- turške (parne) 
- infra rdeče savne

Finske savne se grejejo od 70°C do 100°C, vlažnost pa je v razponu od 10% do 25%, lahko pa se, z uporabo peči, ki tudi proizvaja paro, uporablja tudi drug režim in sicer temperatura od 55°C do 65°C, vlažnost pa od 60% do 70% (zelišÄne savne). Finske in zelišÄne savne so izdelane iz lesa, bodisi kot kabine v notranjem prostoru, poseben čar pa nam pričara savna, če jo imamo postavljeno na vrtu kot majhen samostojen objekt (brunarica). Danes še vedno največji odstotek savn predstavljajo prav finske, ki so se že v preteklosti izkazale kot najzanimivejše.

Turška savna je vlažna, z nižjo temperaturo in 100% vlažnostjo. Turške savne so zidane in obložene s keramiko.

Infra rdeče savne so novodobnega izvora, z nižjo temperaturo in nižjo vlago, vendar učinkujejo z globinskim ogrevanjem telesa. Dobra plat teh savn je, da zavzemajo manj prostora kot finske in turške, uporabljeni material pa je les.

Vsekakor je ob savni priporočljivo imeti prostor namenjen ohlajevanju, počivanju in sprošÄanju, ter vsekakor tudi, ob večji družbi, prijetnemu pogovoru. Tak prostor mora biti opremljen s prho ali kadjo za ohladitev po uporabi savne in ležalniki za počivanje. Zelo zanimiva je tudi kombinacija z bazenom ali masažnim bazenom.

Za gradnjo savn je potrebno uskladiti sklop tehničnih in arhitektonskih rešitev, ki pa so  strokovnjakom, ki to področje obvladujejo, jasne. Priporočam, da pred začetkom gradnje savne angažirate strokovnjaka, ki vam bo pripeljal projekt od začetka do zagona, saj bo gradnja na tak način tudi najcenejša, ker bo usklajena brez nepotrebnih stroškov popravil in odpravljanja napak, vsekakor pa je na tak način možno zagotoviti prijeten objekt, ki vam bo nudil obilo užitkov in veselja ob uporabi.

Področje, ki ga obvladujemo v podjetju PROTEO, je tudi zasnova in gradnja savn od prvotne zasnove do izvedbe ali pa samo tehničnega svetovanja in nadzora pri gradnji. Vsi, ki so se odločili, da zgradijo savne, so bili kasneje ob njihovi uporabi, izredno zadovoljni nad svojo odločitvijo. Razmislite, morda si tudi vi zaslužite delček »luksuza«.